این کوکی بدون شکر و با شیرینی طبیعی خرما تهیه میشه.
سرشار از آهن، کلسیم و ویتامین‌ها به خاطر وجود ارده و تخم‌مرغ و طبع گرم داره بسیاز مقوی برای رحم
انرژی سالم و مناسبی برای میان‌وعده، همراه با قهوه یا شیر.
مناسب برای افرادی که دنبال خوراکی سالم و بدون شکر صنعتی هستن.
از این مقدار مواد حدود ۸ کوکی متوسط به دست میاد.
هر کوکی تقریبا ۷۳ کالری داره.